Храната – здраве и удоволствие

Печени бонбони със сирене, сушени смокини и сусам

18 юли 2018 |

С голямо удоволствие, и даже задоволство (извинете ме, за което!), бързам да споделя, че всичките ми продукти не са просто някакво недоказано био, а чисто домашно производство! Понякога недоволствам от Черна гора, заради познатата балканска действителност и недоизпипване на детайлите (навсякъде и във всичко), което толкова ми напомня за недостатъците за България (макар, че много…

Още

Разядка с авокадо и целина

17 юли 2018 |

Разядките са хубаво нещо. Стават за всичко и със всичко, гладен няма да останеш. Тази я направих за панираните си патладжанчета, но всъщност е абсолютно универсална. И най-вече става супер бързо и лесно. Ако избягвате хляба, спокойно можете да си гребвате с нарязана на четвър    тинки краставичка, морковче, целина, изобщо с каквото ви допада.  Продукти:…

Още

Паниран патладжан на фурна

17 юли 2018 |

Мама прави най-вкусния паниран патладжан на света. Не съм хапвала прясно приготвен години наред, защото обикновено се виждаме за Рождество. Тя милата обаче ни приготвя консервиран с доматен сос и с чесънче, и пиперки с доматен сос ни затваря в буркани. Иска и се да опитаме всичко, което приготвя докато ни няма и това е…

Още

Хляб/хлебчета със смокини, сирене, босилек и слънчогледови семки

15 юли 2018 |

Тази комбинация ми е от любимите. Тестото е обичайното. Семките са киснати цяла нощ, всъщност са достатъчни 2-3 часа. Обикновено си кисна ядките/семената/зърната от вечерта и сутринта просто си ги измивам. Ако ще ги суша – ги суша, ако не – ги консумирам така или добавям където съм решила. Сиренето и смокините ги купувам от…

Още

Шоколадови сърца в два цвята

15 юли 2018 |

Поръчах на щерката да ми донесе формички за шоколад, че в немско има всичко, а тя ми донесе отново сърца, с големината на мъфин. Какво да я правя, обичлива е. Привлича я всичко във формата на сърце. И камъчетата по плажа събираме, още. Голямото ми малко момиче <3. И така, нямах търпение да ги изпробвам,…

Още

Благодаря!

14 юли 2018 |

Откакто се помня се опитвам да бъда разбрана. Не обичана, не харесвана, не приета дори, а разбрана. Не че имам нещо против да бъда харесвана и обичана, даже много ми е хубаво. А да си приет в каквато и да било среда или общност, си е направо привилегия в нашия забързан и скотски свят. Да…

Още

Малиново-къпинови кексчета/мъфини

13 юли 2018 |

Традиционните вече за нашето семейство кексчета с плодове. И докато сме още в сезона на малините и къпините да се възползваме. Най-после намерих точната жена с най-хубавите плодове. Както вече съм споменавала много хора продават по крайбрежната, но често отгоре са хубави, а у дома като започнеш да миеш в долната част на кутийката са…

Още

Сьомга със зеленчуци на фурна

12 юли 2018 |

Рибата, както всички знаем от малки е полезна храна. В днешно време може би това важи само за рибата, която сам си уловиш (и пак), но колко от нас имат тази възможност… Не бива обаче да спираме и отричаме консумацията на риба и морски дарове. Единственото, което можем да направим е да се стремим да…

Още

Омлет със сирена и зеленчуци на фурна

11 юли 2018 |

     Ястие, което включва в себе си всичко необходими храни за един полезен и питателен обяд. Можете да си го хапнете напълно самостоятелно, без необходимост от салата или хляб, освен ако изрично не желаете. Лесно, красиво, вкусно, здравословно, бързо! Какво друго да напиша… Доматите, спанака и пресните подправки сложете накрая, за да запазят целостта…

Още

Сладкиш без брашно с нектарини, круши и ядки

10 юли 2018 |

Никога и никъде не можем да минем без десерт… В поход, после плуване, след лек обяд, с приятна компания, винаги е нужен и желан… Особено ако е здравословен и освежаващ. Така и този път си имахме такъв, импровизиран, бърз и много вкусен. За да не оставяме продукти да се развалят преди пътуването със зеленчуците приготвих…

Още

Соленки с морков, краставица и подправки

09 юли 2018 |

Ако работиш в туризма, в свободното ти време и в почивните дни, ти се иска да си максимално далеч от всичко което напомня… Без хотели, заведения, глъчка, претъпкани плажове. За да се озовеш на достатъчно тихо и спокойно местенце, обикновено е свързано с доста вървене и никакви екстри на цивилизацията. И понеже липсват всякакви капанчета…

Още

Соленки с тиквичка, домат и подправки

09 юли 2018 |

Когато ти предстои пътуване и ти се иска да оползотвориш всичко, което е в хладилника. Защото баба казваше «грехота е да се изхвърля храна»! И така, разполагах с една тиквичка, един домат, една краставица, два моркова, чесън и малко пресни подправки. Някак не си представях всичко заедно. Първата комбинация, която ми хрумна беше тиквичка-домат. Брашното…

Още